Theesoorten K, L, M

K

  • Kaneelthee: Een kruidenthee gemaakt van kaneelstokjes of kaneelpoeder. Het heeft een warme, lichtzoete en kruidige smaak en wordt vaak gedronken in de herfst en winter. Kaneelthee kan helpen bij de spijsvertering en heeft mogelijk een bloedsuikerverlagend effect.

L

  • Lady Earl Grey: Een lichtere variant van de klassieke Earl Grey-thee. Naast bergamot bevat deze thee vaak extra citruselementen zoals citroenschil of sinaasappelbloesem, waardoor de smaak frisser en zachter is.

  • Lapsang Souchong: Een Chinese zwarte thee die gedroogd wordt boven pijnboomhoutvuur, waardoor het een kenmerkende rokerige smaak krijgt. Het heeft een krachtige, aardse en gerookte smaak en wordt vaak puur gedronken.

  • Lemongrass: Ook bekend als citroengras, een kruid dat wordt gebruikt in kruidentheeën. Het heeft een frisse, citroenachtige smaak en wordt vaak gecombineerd met gember of groene thee. Lemongrass staat bekend om zijn spijsverteringsbevorderende en ontstekingsremmende eigenschappen.

  • Lentethee: Dit is een seizoensmelange met lichte, frisse en bloemige ingrediënten zoals groene thee, vlierbloesem, munt en citrus. De samenstelling varieert per producent.

  • Looizuurarme thee: Thee met een laag gehalte aan looizuur (tannines), die minder bitter en minder samentrekkend is. Witte thee, sommige groene theeën en kruideninfusies (zoals rooibos) bevatten minder looizuur dan zwarte thee.

M

  • Mangothee: Een fruitige thee met mango-aroma, vaak op basis van zwarte of groene thee. De zoete en tropische smaak maakt het een populaire keuze, zowel warm als koud gedronken.

  • Maté groen: Een ongebrande variant van maté, een cafeïnehoudende drank uit Zuid-Amerika. Groene maté heeft een frisse, grassige smaak en bevat veel antioxidanten. Het wordt vaak gebruikt als een energiebooster en alternatief voor koffie.

  • Muntblad: Verse of gedroogde muntblaadjes worden gebruikt voor muntthee, een verfrissende en verkoelende infusie. Munt helpt bij de spijsvertering en kan een kalmerend effect hebben op de maag. Het wordt vaak gecombineerd met groene thee (zoals Marokkaanse muntthee).